Riz noir
Riz noir est une alimentation très précieuse, on a déjà parlé dans "Comment manger sésame noir ?" pourquoi on doit manger les alimentations noir ?
Plantation de riz noir a plus de deux mille ans d'histoire en chine. Maintenant, le riz noir est un médicament à même temps une alimentation très populaire en Chine.
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Maintenant, je vous présente une méthode de cuisson, la soupe de riz noir.
Si on met le riz noir entièrement dans l'eau faire bouillir, il faut compter au moins 2 heures car il est très solide. Pour économiser le temps et le feu. On met le riz dans l'eau froide laisser tremper pendant 6 heures. Vous pouvez ajouter un peu d'autre chose, par ex: poids rouge etc.
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Pour un petit déjeuner:
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